Descrição
| Nutriente | Quantidade (100 g) |
|---|---|
| Energia | ~30 kcal |
| Água | ~91 g |
| Hidratos de carbono | ~8 g |
| Fibra alimentar | ~0,4 g |
| Vitamina C | ~8 mg |
| Vitamina A | ~569 IU |
Resumo:
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A melancia é muito rica em água, ótima para hidratação.
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Baixa em calorias e gorduras.
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Contém vitamina C e vitamina A (proveniente do betacaroteno) que são antioxidantes importantes.

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