Descrição
Nutriente | Quantidade (100 g) |
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Energia | ~30 kcal |
Água | ~91 g |
Hidratos de carbono | ~8 g |
Fibra alimentar | ~0,4 g |
Vitamina C | ~8 mg |
Vitamina A | ~569 IU |
Resumo:
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A melancia é muito rica em água, ótima para hidratação.
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Baixa em calorias e gorduras.
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Contém vitamina C e vitamina A (proveniente do betacaroteno) que são antioxidantes importantes.
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